4 vejce
140 g hnědého cukru
150 g hrubé plnotučné sójové mouky
šťáva z 1/2 citronu
kůra z 1/2 citronu
Vaječné žloutky s cukrem utřeme v míse do pěny, pomalu přidáváme citronovou šťávu a citronovou kůru, sníh ze čtyř bílků a nakonec vmícháme sójovou mouku. Poté celou směs vlijeme do formy vyložené pečícím papírem. Pečeme ve vyhřáté troubě dozlatova (cca na 170°C 40 minut).
1 porce: 260 kcal, 15g bílkovin, 30g sacharidů, 9g tuku, 2g vlákniny
Z časopisu Dieta.
Autor: kordy | |
Datum vložení: 11.03.2014 13:15 |
Na portálu Toprecepty.cz najdete více než 61 000 receptů ze všech kategorií jídel, hodnocení a komentáře receptů, diskusní fórum, rady a tipy do kuchyně a spoustu dalšího.
Copyright © 2008 - 2024 www.topmoucniky.cz
Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno.
kontakt: info@toprecepty.cz