1 hrnek rozmixovaných ovesných vloček
1/2 hrnku celozrnné špaldové mouky
1,5 hrnku červeného rybízu
1 kelímek bílého jogurtu (150 g)
3 vejce
1/2 hrnku rozpuštěného kokosového oleje (nebo rostlinného)
2 lžičky prášku do pečiva
stévie (dle chuti)
1 lžička nastrouhané citrónové kůry
špetka soli
V míse smícháme vejce, jogurt a olej. Přidáme ostatní suroviny a vytvoříme hladké těsto. Nakonec rozmixujeme hrnek červeného rybízu úplně na kaši a přidáme ji do těsta. To pak vlijeme do jednotlivých formiček. Každou buchtičku pak navrch posypeme kuličkami červeného rybízu. Pečeme v troubě vyhřáté na 190 stupňů cca 25-30 minut.
Blog o zdravém vaření jedné potrhlé blogerky :-)
http://cookingwithsusa.blogspot.cz/
Autor: Susa | |
Datum vložení: 04.03.2016 14:16 |
Na portálu Toprecepty.cz najdete více než 61 000 receptů ze všech kategorií jídel, hodnocení a komentáře receptů, diskusní fórum, rady a tipy do kuchyně a spoustu dalšího.
Copyright © 2008 - 2024 www.topmoucniky.cz
Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno.
kontakt: info@toprecepty.cz