300 ml mléka
2 vejce
1 lžíce kokosového oleje
6 lžic polohrubé mouky (příp. hladké)
1 lžička skořice
vanilkový cukr
špetka soli
V nádobě rozšleháme mléko s vejci, kokosovým olejem, solí, cukrem a skořicí. Přisypeme mouku a znovu rozšleháme. Těsto necháme chvilku odpočinout.
Mezitím si na pánvi rozehřejeme přibližně lžíci kokosového oleje. Těsto na pánev naléváme menší naběračkou. Po chvilce palačinku otočíme, měla by být po obou stranách do zlatova.
TIP NA NÁPLŇ:
Do kastrůlku dáme rozehřát opět trochu kokosového oleje, na který nasypeme ostružiny, maliny či jiné ovoce. Přidáme moučkový cukr (dle chuti) a zamícháme. Palačinku si můžeme potřít rozehřátou čokoládou (skvěle se hodí BIO hořká čokoláda Seed&Bean s malinami a kokosovým olejem) a poklást horkým ovocem. Palačinku zavineme, polijeme sladkou šťávou z ovoce a posypeme kokosem.
KOKOSOVÝ OLEJ KULAU: http://www.fairmade.cz/bio-panensky-kokosovy-olej-...
Autor: zdrave_receptiky | |
Datum vložení: 30.01.2016 13:53 |
Na portálu Toprecepty.cz najdete více než 61 000 receptů ze všech kategorií jídel, hodnocení a komentáře receptů, diskusní fórum, rady a tipy do kuchyně a spoustu dalšího.
Copyright © 2008 - 2024 www.topmoucniky.cz
Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno.
kontakt: info@toprecepty.cz