40 g jemných ovesných vloček
40 g třtinového cukru
150 ml mléka (použila jsem alpro kokosové čokoládové mléko, ale lze použít i jiné rostlinné/klasické mléko)
80 g rozmačkaného banánu
40 g špaldové mouky
40 g hladké mouky
lžička prášku do pečiva
lžička skořice
karob / kakao (dle chuti a barvy)
hrst libovolného drobné ovoce (použila jsem jostu)
Vločky smícháme s cukrem, zalijeme teplým mlékem a necháme asi 15 minut odstát. V misce smícháme obě mouky s kypřícím práškem a skořicí a odložíme stranou.Po 15 minutách přidáme k vločkám rozmačkaný banán a mouku. Nakonec přimícháme karob a drobné ovoce. Těstem naplníme formy na bábovičky nebo muffiny.Pečeme na 180 °C asi 30 minut dle zkušeností s vlastní troubou.
Autor: zizalka | |
Datum vložení: 15.04.2016 20:19 |
Na portálu Toprecepty.cz najdete více než 61 000 receptů ze všech kategorií jídel, hodnocení a komentáře receptů, diskusní fórum, rady a tipy do kuchyně a spoustu dalšího.
Copyright © 2008 - 2024 www.topmoucniky.cz
Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno.
kontakt: info@toprecepty.cz