1-2 PL medu alebo ¼ ČL stévie
1 PL kakaa
3-4 ČL chia semínek
¾ hrnku mléka
Všechny suroviny spolu pořádně promícháme metličkou v misce nebo v sklenici.Sklenici (nejlépe uzavřenou) dejte alespoň na 6 hodin do lednice.
Před konzumací pudink promíchejte.Čím hustějšího pudinku chcete dosáhnout, tím více chia semínek přidejte a naopak.
https://www.zdravefitrecepty.cz/recept/zdravy-coko...
|
Autor: fitrecepty |
|
Datum vložení: 16.04.2019 11:27 |
Na portálu Toprecepty.cz najdete více než 61 000 receptů ze všech kategorií jídel, hodnocení a komentáře receptů, diskusní fórum, rady a tipy do kuchyně a spoustu dalšího.
Copyright © 2008 - 2025 www.topmoucniky.cz
Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno.
kontakt: info@toprecepty.cz
Všeobecné obchodní podmínky | Zásady ochrany soukromí | Cookies zásady
