2 lžíce chia semínek
100 ml mléka
100 g polotučného tvarohu
200 g mraženého ovoce
1 lžíce xylitolu
ořechy
Semínka smícháme s mlékem a necháme nabobtnat přes noc.Další den smícháme semínka s tvarohem.Mražené ovoce dáme do kastrůlku
a posypeme xylitolem, rozehřejeme
a necháme vychladnout.Poháry naplníme střídavě tvarohovou náplní a ovocem. Ozdobíme ořechy.
![]() |
Autor: RubyRom (Romana Rubášová ( Važanská ))) |
![]() |
Datum vložení: 15.02.2025 10:50 |
Na portálu Toprecepty.cz najdete více než 61 000 receptů ze všech kategorií jídel, hodnocení a komentáře receptů, diskusní fórum, rady a tipy do kuchyně a spoustu dalšího.
Copyright © 2008 - 2025 www.topmoucniky.cz
Šíření obsahu těchto stránek je bez písemného souhlasu autorů zakázáno.
kontakt: info@toprecepty.cz
Všeobecné obchodní podmínky | Zásady ochrany soukromí | Cookies zásady